Bloomsbury
Yoga A Manual for Life
399,00 kr
Mål: 21 × 23,5 cm
Cover: Hardcover
Varen er utsolgt
Men vi kan kanskje skaffe den allikevel.
Ta kontakt, så hjelper vi deg:
Tlf: 99025022
Mail: hildegunn@coffeetablebooks.no
Men vi kan kanskje skaffe den allikevel.
Ta kontakt, så hjelper vi deg:
Tlf: 99025022
Mail: hildegunn@coffeetablebooks.no
Henting er for øyeblikket ikke tilgjengelig
Vær roligere, gladere og mer kreativ.
I Yoga: A Manual for Life viser Naomi Annand deg hvordan du kan bruke den eldgamle yogapraksisen for å leve bedre i den moderne verden.
Ved å bruke enkle, puststyrte bevegelser lærer denne vakre øvelsesledsageren deg hvordan du kan våkne med energi, roe ned et engstelig sinn, sove bedre, føle deg inspirert.
Denne håndboken er ideell for nybegynnere til mer erfarne yogier, og inneholder alt du trenger for å leve et mer balansert, jordet liv, fra fem-minutters lifehacks til lengre sekvenser med spesifikke mål i tankene. Alltid tilgjengelig, Yoga: A Manual for Life har i sentrum prinsippet om autentisk egenomsorg.
I Yoga: A Manual for Life viser Naomi Annand deg hvordan du kan bruke den eldgamle yogapraksisen for å leve bedre i den moderne verden.
Ved å bruke enkle, puststyrte bevegelser lærer denne vakre øvelsesledsageren deg hvordan du kan våkne med energi, roe ned et engstelig sinn, sove bedre, føle deg inspirert.
Denne håndboken er ideell for nybegynnere til mer erfarne yogier, og inneholder alt du trenger for å leve et mer balansert, jordet liv, fra fem-minutters lifehacks til lengre sekvenser med spesifikke mål i tankene. Alltid tilgjengelig, Yoga: A Manual for Life har i sentrum prinsippet om autentisk egenomsorg.
